其實巴拿馬交通很簡單： 但有矛盾點的是-從機場到市區 不管是搭巴士或捷運，都需要Metro Bus Card，
搭捷運就方便許多，可以直接在捷運站買卡或用Visa/Master 信用卡直接刷卡感應就好，
搭公車就可能比較麻煩了，需要跟當地人一起刷再給他們現金～～
這邊有詳細說明，樂樂就不多說了
https://betty79216.pixnet.net/blog/post/212407275
重點提醒： 上車刷卡，若需要轉乘可以在後門下車時再刷一次卡(40分鐘內免費)
￭一般市區公車 $0.25、高速公路公車 $0.75 ( 標示Corredor 到哪裡的 皆是高速公路公車)
住宿：蠻推- Bodhi
Panama City Calle 50 D Este, Panamá, Panama
在銀行金融區，往上面舊城堡、往下舊城區也都方便！含早餐！10美金一晚～
不然就是直接住舊城區，非常有氣氛！而且安全（警察24小時站崗
）
Hostal 給的巴拿馬行程～～～
有時候可以找到apartment 一晚一千五左右就有～～
飯店：PH Maralta
C. 2a Oeste, Panamá, Panama
或者預算充足可以住在海邊區，遠上眺望巴拿馬夜景很美！
還有一個更local的飯店 ～～
Hotel Republica
價錢很便宜 但就是看大家 但算安全！
網路sim card - Digiciel
樂樂在Albrook買的，剛好在優惠10天5.35美金，原本7天的（千萬不要在機場買啊！超貴）
其實巴拿馬景點很簡單：三個 舊城堡/舊城區/巴拿馬運河
舊城堡：
其實有空可以來看看，但如果很趕時間的話直接去舊城，巴拿馬運河～～
入場費：10美金
其實有點貴，但想說都來了去看看吧！但還不錯！博物館介紹整個巴拿馬城的歷史，有免費WiFi、冷氣很冷！
舊城堡裡面超多綠鬃蜥蜴～
還有禿鷹～
舊城堡外的潮汐攤
舊城區：
舊城堡有直接的公車前往舊城區，會在Metro Estacion 5 de mayo下車，
再步行大約15分鐘可抵達，舊城很美麗！氣氛很不錯！很適合觀光客，推薦的餐廳有～～
當地小吃：炭烤燒肉
前往舊城區，捷運會搭到 Estacion 5 de Mayo 會經過許多攤販
一隻1-1.5美金 真的超推薦！
Marea Casco Ceviche and Latin Food
結合巴拿馬與拉丁美洲料理，裝潢不錯！料理也有用心！比較偏年輕人喜歡！好吃 價錢算是合理
La Fishería Seafood
有兩間分店，比較如果要去搭船或經過Causeway Amador碼頭可以去這間分店，在海港景色比較美！
舊城區的則是給許多觀光吃的老牌料理
當地料理：Restaurante Jonathan
很傳統的自助餐店，但可以體驗當地人都在吃什麼
不推薦：Finca Del Mar
地點好而已，可以趁Happy hour來看夕陽，但料理完全不行！
點了龍蝦竟然是冷凍的！有夠雷！而且上菜很慢！
舊城區基本上樂樂推薦 就走走看看，體驗感受！挺不錯的！
咖啡廳：Cafe Union Casco Viejo
中央海鮮市場：Mercado de Mariscos
當地海鮮批發市場，隔壁有許多海鮮餐廳～～～
可以來吃一個Ceviche ~~~
發現一些好玩的巴拿馬文化
mini market 竟然都會賣燒賣
還有王老吉！！！！
國民早餐 Empanades
大超市一堆辣醬！
超愛！
但超多起司跟臘腸 ＸＤ
千島啤酒ＸＤ
私房景點：Cerro Ancon Reserve
是因為某一天本來要前往Colon一日遊，結果遇到抗議封路，所以只能折返；
但這邊樂樂看到野生樹懶正在準備下來上廁所 但你們知道樹懶一個禮拜才下來一次嗎！！！
而且其實是有目的der ! 這裡樂樂給大家解答～～
https://pansci.asia/archives/61221
巴拿馬運河樂樂想下一篇打個詳細！
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